1 Stück Irischer Ingwer, ½ Kästch. Gartenkresse, Kerbel, 2-3 Zweige Petersilie, 300 ml Ananassaft, 1 EL Honig, 300 ml Milch
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Kluge Sprueche Spruchkategorien Ingwer schälen, fein raspeln, Kräuter grob hacken, zusammen mit Ananassaft, Honig und Milch gründlich pürieren. In Gläser füllen, sofort genießen.
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