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400 g TK-Scholle oder Dorsch, Saft einer großen Zitrone, Salz, Majoran, Curry, Paprika, Aromat, 2 saure Äpfel, Butterflocken
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Kluge Sprueche Fisch mit Zitronensaft beträufeln und würzen. Glasgeschirr (mikrowellengeeignet) mit Butterflocken auslegen, dann abwechselnd feinblättrig geschnittene Äpfel und Fischfilet schichten, zwischendurch würzen. Mit Äpfel abschließen. Mit Butterflocken besetzen und in der Mikrowelle 10 Minuten bei 850 Watt garen. Mit Reis servieren.
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