|
Kochrezept Karfiol-Thunfisch-Auflauf Rezept |
1 großen Karfiol, 5 dag Margarine, ca. 2 El Mehl, ¼ l Milch, 2 Dosen Thunfisch, 1 Knoblauchzehe, Thymian, 1 Tasse Semmelwürfel
Zufallsmenu
Zufallsrezept Rezeptsuche Rezept des
Tages
Kochshop
A B
C
D E
F
G H
I
J K
L
M N
O
P
Q
R
S
T
U
V
W
Z
Kluge Sprüche Spruchkategorien Quiz
Karfiol in Salzwasser ca. 10 Minuten bissfest kochen. Aus Margarine, Mehl und Milch eine Bechamelsauce zubereiten. Thunfisch (Öl auspressen) dazugeben, mit Knoblauch, Thymian und Salz würzen und zu einer sämigen Sauce verrühren. Karfiol abseihen und in eine gefettete Auflaufform füllen und mit Thunfischsauce Übergießen. Semmelwürfel in Öl kurz anrösten, darüberstreuen und im Rohr goldbraun überbacken.