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1 Dose Kichererbsen, 4 dag gemahlene Haselnüsse, 2-3 EL Zucker oder Zuckeralternativen, 3 dag Backkakao, 1 Prise Salz, 200 ml Pflanzenmilch
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Kluge Sprueche Spruchkategorien Die Kichererbsen gut abspülen, zusammen mit den restlichen Zutaten mit einem Stabmixer gut pürieren. Die Creme am besten für 2 Stunden in den Kühlschrank stellen. Dann entweder auf einem Brot als Aufstrich oder pur als Dessert genießen.
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